4月11日晚18:00,由机械工程学院研究生会组织承办的“用爱沟通,架起心桥——研究生人格发展与情绪管理大型讲座”在研教楼报告厅举行。本次活动旨在关注研究生心理健康,帮助研究生树立正确的关注和正视心理健康问题的观念,是机械工程学院首届研究生心理健康月系列活动之一。
讲座开始前,机械工程学院院长助理李经民老师代表学院致辞。李老师首先对胡老师的到来表示感谢,对同学们的到来表示欣慰和欢迎。李老师指出,随着社会节奏的加快,象牙塔中的研究生也受到波及,学习就业压力的增大让同学们的心理承受着冲击。李老师强调,学院的目标是培养适应时代的人才,成人和成才应当并驾齐驱。学院不仅重视研究生同学们的学习与科研,更重视研究生人格发展的相关工作。李老师表示,希望同学们能珍惜学院为此所倾注的心血,重视并正视日常学习生活中个人的心理动态和心理诉求,把自己培养成素质过硬,精神饱满的综合型人才。
本次活动邀请到了胡月老师作为主讲人,胡老师是大连理工大学心理健康教育与咨询中心主任,中国心理学会临床心理咨询注册督导师(辽宁省高校唯一一名督导师),中国国家培训网心理训练师认证培训特聘专家(中国人力资源和社会保障部直接聘用),教育部暨辽宁省高校辅导员培训和研修基地授课专家,教育部留学司出国人员心理健康培训专家,辽宁省国家心理咨询师职业资格鉴定专家,大连市总工会职工心理咨询服务专家顾问团团长。
本次讲座的主题是“爱与沟通”,内容为研究生同学应如何与导师、亲人、爱人、朋友进行良好有效的沟通。“人是社会关系的总和,每个人都身负不同的角色,有着不同的精神面具。能否处理好各式各样的角色决定了我们每一名研究生同学的心理状态,所以我们今天就从爱与沟通说开来,为大家抛砖引玉。”胡老师如是说。
胡老师一边耐心的为大家科普心理学的相关知识,一边为大家举出身边生动的案例,一边为同学进行现场的测试和分析。现场气氛活跃,互动频繁。
最后,主持人王忠旭同学代表机械工程学院研究生会,向学院领导对本次活动的重视,胡月老师对本次活动的支持,以及同学们对本次活动的参与表示感谢。并代表机械工程学院研究生会,向同学们发起倡议:用心对待自己在生活中遇到的境遇,正视自己的心理诉求,成就完善的人格、幸福的人生。
到此,本次心理健康讲座活动画上圆满的句号,但学院对于研究生群体的心理健康的关注却并未停步,学院在机械楼208室设立了心理咨询室,并在机械楼和机械东楼放置了“心灵驿站”信箱。研究生们在遇到相关困扰及各类问题时,可以联系预约心理咨询室或向信箱进行匿名投递,学院将长期在心理健康工作方面为所有研究生服务。