为进一步落实心理健康教育工作，关爱师生身心状态，舒缓压力、调适情绪，在5·25全国大学生心理健康日到来之际，大连理工大学心·动辅导员工作室于5月25日下午主动参与大连海事大学公共管理与人文学院举办的“心暖525，绘美润心灵”主题心理健康活动，与兄弟院校辅导员工作室联动心理健康疗愈活动。

5·25谐音“我爱我”，是关爱自我、接纳自我、呵护自我的重要节点。面对日常工作与学习压力，及时调整心态、保持积极状态尤为重要。本次活动将美育创作与心理健康教育有机融合，为师生提供一个放松身心、释放情绪、交流分享的温暖平台，助力大家在忙碌中找到平衡，在陪伴中积蓄力量。

大连海事大学都金老师现场授课指导，辅导员工作室成员与学生代表齐聚一堂，在一小时的沉浸式创作与交流中，以艺术疗愈心灵，以沙瓶画传递温暖。都金老师细致讲解沙瓶画的创作技巧、色彩搭配与构图思路，从铺沙、塑形到层次营造，一步步带领大家走进沙画艺术的世界。

活动现场氛围融洽而治愈。短短一小时，一个个独一无二的沙画瓶顺利完成，每一件作品都承载着创作者的心情、期待与力量。创作结束后，大家围坐分享心得，畅谈活动感受。师生们纷纷表示，在沙画创作中收获了久违的平静与放松，在动手过程中有效缓解了压力，也在交流中感受到集体的温暖与支持。

未来，心·动辅导员工作室将持续关注师生心理健康与美育，营造温暖、包容、积极向上的校园氛围，引导全体师生爱自己、爱生活、爱成长，以更阳光的心态、更饱满的状态奔赴未来。